Malzemeler

• 3 kuru kayısı

• 2 kuru incir

• 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

• 1 tatlı kaşığı keten tohumu

 

İncir ve kayısıları ince ince doğra.2 çay bardağı suda kayısı ve incirleri haşladıktan sonra içerisine 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve 1 tatlı kaşığı keten tohumu ekleyerek iyice karıştır.

Her gün 1 bardak su içerisine 1 silme yemek kaşığı ekleyerek bitene kadar tüket.